Was ist systemisches coaching?

Ich biete systemisches Coaching in folgenden Themenbereichen an:

Karriere-coaching

Führungskräfte-coaching

Gesundheits-Coaching

 

 

 


Wie funktioniert das und welche Vorteile hat systemisches Coaching im Unterschied zu einem "normalen" Coaching?
 
Was ist nur richtig? Christoph S. ist verzweifelt: Eigentlich will er nur eine Entscheidung für sich selbst treffen. Theoretisch zumindest. Denn irgendwie hängt doch so viel mehr dran. Seine Entscheidung kann Folgen haben: Je nach Thema für seine Karriere als Mitarbeiter und vielleicht bald Führungskraft, seine Gesundheit, seine Ehe, Freundschaften. Seine bisherige Lebensplanung kann plötzlich Kopf stehen oder alles kann total gut laufen. Aber wer weiß das schon? Vielleicht kennen Sie dieses Gefühl auch. Genau hier hilft systemisches Coaching.
 
Das systemische Coaching betrachtet (daher auch der Name):

  • uns Menschen als ein gesamtes System (aus Körper & Geist, Nerven, Organen, Gefühlen etc.),
  • welches wiederum in verschiedenen Systemen (Partnerschaft, Familie, berufliches Netzwerk usw.) lebt.

Im Coaching gehen wir daher davon aus, dass eine Lebenssituation immer auch Auswirkungen auf eines/mehrere der Systeme hat, in denen Sie leben. Daher werden alle jeweiligen Systeme beim Coaching berücksichtigt.

  • Das gibt oft viel mehr Klarheit,
  • Sie erkennen Zusammenhänge hinter Ihren Themen und treffen leichter Entscheidungen.

Der Knoten kann und darf platzen! Welche Tools & Methoden verwende ich im Coaching? Ich biete dir dabei verschiedene

  • Gesprächs-, Visualisierungs-, und Zielerreichungstechniken
  • ebenso wie Rollenspiele, Entspannungstechniken, Meditationen, Hypno-Coaching und vieles mehr.

Du als Kunde wählst jederzeit deine Methode. Meine Arbeit basiert dabei immer auf lösungs- und ressourcenorientiertem Denken.

Zudem gibt es im systemischen Coaching verschiedenste Grundhaltungen, die sehr unterstützend bei der Zielerreichung sind, zum Beispiel:


Eigentlich geht es dir ja ganz gut? So richtig glücklich bist du zwar nicht? Aber du weisst nicht genau, was bzw. wie du deine Situation verändern sollst? Oder denkst du insgeheim, du darfst dich eigentlich nicht beschweren, denn Anderen geht es viel schlimmer?

 

Wenn du oder dein Umfeld ähnliche Gedanken haben, ist es höchste Zeit für Coaching. Im Coaching geht es nur darum, herauszuarbeiten, was du selbst wirklich willst, wovon du träumst und was du dir wünschst. Auch ich als Coach gebe dir dabei nicht vor, was du tun sollst. Stattdessen arbeiten wir mit Fragetechniken, und finden so heraus, was deine eigenen Vorstellungen von deinem (Berufs-)Leben sind. Denn es ist dein Leben. Nur deins. Es muss nicht deinem Partner, deinen Eltern oder der Gesellschaft gefallen oder im Lebenslauf gut aussehen. Was auch immer dich beschäftigt oder womit du dich nicht gut fühlst, es kann und darf besser werden! Ganz egal, wie es bei anderen ist. Wenn du dich jetzt angesprochen fühlst, kommst du hier direkt zu den jeweiligen Themen meiner 1:1-Coachings.

 

Was kostet so ein Coaching? Meine Angebote findest du in meiner Preisliste.

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